Lyrics: JackieK/ChopiWOW
Music: JackieK/ChopiWOW
Arranger: HBK Barando
Mixing: JackieK&Chopi WOW
Mastering: JackieK&Chopi WOW
K：
Aye
哥们开口你就坐那
背景，我不想跟你说话，
你就安静的看着我们做大
我要火出他们活不起的活法
WOW：
My Suauce She Say Real Hot
她想今天晚上跟我擦出火花
One Shot Two Shot ，I Be Rockstar
我一开口她就需要一把拖把
K：
拿-拿-拿个拖把这个你来拖
她像母老虎我是Ty哥
WOW：
Freestyle嘛不用题材咯
Punchline可能比马思唯还多
K：
我不是Ty哥就是你盖哥
我的同行都是鸡掰我来洗菜咯
WOW：
他们不是我的同行我是明星
当然不怕你想来取代我
K：
我是说唱明星你顶多星二代
说唱明星不用参加新世代
You Dont BB 哥们都是亲自来
任何风格都能被我做出新的Type
WOW：
新的Type但他们听着菜
要不要来感受一下哥们King The Life
我没和平的爱只有最顶的Vibe
K：
？啥意思
这两句我听着怪
It's Training-Training Day *7
（欢迎来到训练日）
K&WOW：
Chopi WOW
金牛座
我听你唱的东西感觉挺幽默
JackieK
LNM
闲来无事拉我来训练
我们Freestyle像是造芯片
但Freestyle是基本功不靠训练
你说真的假的给老子小心点
你也小心点如果真的Battle要按消音键
It's Training-Training Day *7
（欢迎来到训练日）