三点的手机光像刀
房间太静 静到能听见心跳
雨在窗上写下回音
我却把每个字都撤回掉
我把亮度调到最低 还是刺得眼睛疼
天花板的裂缝像路线 指向更深的夜
杯子里的冷水放着 放到像一份证词
证明我清醒 也证明我没法停
未读的提示停在那里 不动声色地亮
像有人握着我的喉咙 让我别开口讲
我把输入框写满 又删掉 又写满
指尖发烫 却说不出一句“我真的很难”
雨把霓虹揉碎 倒在窗玻璃上
我盯着自己的倒影 像盯着一个陌生人慌
耳朵里心跳太响 一下比一下逼近
像在问我：你到底要拿什么换安静
I can't slow my mind.
我把自己抱紧一点 还是觉得空
我试着深呼吸
可空气像被夜拧紧
每一次停顿
都在把我推回同一段回音
我不想再逞强
可天亮好像离我很远
I can't sleep, I can't breathe
手机光割开黑夜 也割开我自己
These thoughts repeat, repeat
像唱针卡住一秒 一遍遍扎下去
Hold me close, don't let go
可我连拥抱都怕 变成负担的借口
Till the dawn, stay with me
等天亮把我带走 别把我丢在原地
I can't sleep, I can't breathe
我在静里发抖 却学会了不出声地碎
These thoughts repeat, repeat
念头像雨点敲窗 停不下来地追
我把手机反扣 还是看见那束光
像它在提醒我：你又输给一整晚的慌
杯子里的冷水见底 我却更渴
渴的是一句“我懂你”不是任何结果
走廊没有脚步声 但我听见自己走来走去
在房间的边界里绕圈 像找不到出口的语气
未读消息像一把锁 把我锁在“应该”
我明明很累 还得假装我可以一直乖
雨声更近 霓虹更浅
天花板裂缝把影子切成一片一片
我把想说的话塞进喉咙里 把哭咽回去
怕一开口 就把明天也弄得狼狈不已
Don't fall apart.
我对自己说 可声音也在颤
安静下来的那一秒
我终于承认：我其实很怕
怕不是失眠
是怕我一直醒着 也没人听我说话
耳朵里心跳像Drums
却没有人给我一个拍子
我不是想要答案
我只是想被允许——今晚别再硬撑下去
I can't sleep, I can't breathe
手机光割开黑夜 也割开我自己
These thoughts repeat, repeat
像唱针卡住一秒 一遍遍扎下去
Hold me close, don't let go
可我连拥抱都怕 变成负担的借口
Till the dawn, stay with me
等天亮把我带走 别把我丢在原地
I can't sleep, I can't breathe
让我在雨声里学会 把呼吸放轻
These thoughts repeat, repeat
可我不再用沉默 证明我没事的坚定
Stay with me… till the dawn…
让我等到天亮 也等到自己
窗帘边开始发白
我终于把呼吸放慢
夜没有放过我
但我也没有丢掉我
杯子里的冷水很凉
可我还在——就已经够了